按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。每100克食品中 ，糖月
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，食用这类月饼后，无糖代表
| 零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是不升饼吃0 ，而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖” ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。如今 ，“无糖”食品指的是食品经过检测
，配料表中仍然明确标注含有果糖 、 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念
。但是它并不能保证没有其他的糖类 。 |