2 、节后感觉不是杯自很甜，
2 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜。饮香但是甜玉放蜂蜜的话，那就更简单了，米汁
小贴士 ：
1 、节后稍凉后，杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。制清
3 、肠热我是饮香不过滤直接喝的 ，
5 、甜玉
4 、米汁喜欢甜的节后要加量 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，如果家里有豆浆机 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入，
3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，清水适量
做法：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。
材料 ：甜玉米两根 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻，把甜玉米取出 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水放入豆浆机 ，
4 、用豆浆程序就能做好，虽然口感会有些些粗燥，不要倒掉 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水煮10分钟左右至熟。两根甜玉米放入锅中，炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，直接取下生玉米粒 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。即可倒出饮用 。
所以需要打一会儿停一停再继续 。煮玉米的水也有营养，6 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml ，