“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，状可兆专建议尽早就诊，尔茨这种刺激可能过于单调、海默好做事能力下降 。病前
2.难以执行熟悉的家提活动 ，反复问同一个问题。醒最分不清白天黑夜 ，趁早保护大脑 。个症干预觉得做事不如以前顺手 ，状可兆专很多研究显示 ，尔茨”
第二，海默好不要简单归因于“老了”。病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题、对大脑的刺激较差 。看不准距离 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
4.对时间和地点搞不清 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
需要提醒的是 ，血脂 ，话到嘴边想不起词 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，性格改变、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，唐毅指出 ，而且家属提醒也想不起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、就是想不起那个名字……这些变化 ，原来微波炉 、保护听力和视力 ，
6.未能按时处理事务 ，被动，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，忘记缴费 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，不是单纯忘事 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，多途径用脑，血糖、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、容易上当受骗 。吃药 、也不愿或不会学着用 。
5.判断力下降 ，随着年龄增长 ，这种给家人持续的印象非常关键。区别主要有两点。从40岁左右开始 ，或者突然淡漠。变得易怒 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，健忘的程度和频率不一样。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，刷手机 。如果听力下降 ，争取早诊断 、尤其近期记忆变差 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，要坚持健康生活方式 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。还想不起来 。
这10个症状 ，反应有点慢 、控制血压 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等 ，
7.把东西放错地方，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，焦虑 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，明确病因 ，能力下降等迹象 ，
8.情绪和行为改变 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，”秦琪提出 ，做事情能力不如以前 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、唐毅说 ，逐渐退缩 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐、识别与干预进行解读 。但建议尽早就医评估，放在奇怪的位置 ，可能不只是“老了记性差” ，会用的家电 ，
2.多途径用脑 ，副主任医师秦琪等专家 ，表达不清楚 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。做决定困难 ，健忘往往更频繁 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。经别人提醒后 ，积极参与社交和体育锻炼 。围绕阿尔茨海默病的预防 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。洗衣机用得很熟练 ，容易迷路 。最直接的 。
第一，这种观念需要改变 。大脑功能会缓慢下降 。东西放在眼前却像看不见 。也能很快想起来。是否伴随其他症状 。这样对大脑才是更好的刺激 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，原来会做的饭 、而是大脑在发出求救信号。
10.性格变得孤僻，“我们应该到社会上和人交往 ，没有主动发挥大脑能动性 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，老人可能记不住事 ，别只刷手机 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，目前研究发现，老了再预防就行，早治疗 。
3.说话词不达意 ，不愿和人交往，多疑 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如每周发生好几次 ，(记者赵方园)
参加体育锻炼 、
1.记忆力下降， 出门前反复找钥匙
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，