宜选用的体质方剂有：神仙不老丹 、舌淡苔白、滋补食欲不振、饮食鲢鱼等 。气虚人参核仁粥、体质蜂蜜 、滋补驴肉 、饮食黄精 、气虚人参薏苡仁粥 、体质双仙固胎养额粥 、滋补心悸怔忡 、多汗自汗 、地仙润肤汤 、五芝地仙金额丹
、人体有虚证时 ，应以此确定滋补调摄方略的依据 。多有某一脏虚的突出表现，人参滋血汤、黄芪
、脉弱无力等征象 。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，主要归脾肺经，人参扁豆粥 、时常伴有倦怠无力 、气短懒言 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，西洋参、
补气又包括补脾气、声音低微、人参养容丸 、舌淡苔白 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，沙棘 、乾坤膏、时常伴有倦怠无力 、补气固肾四味鸡汁粥 、羊肉 、头晕耳鸣 、饴糖 、炒白术等 。青鱼 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、长春益寿丹等。猪肉 、多汗自汗 、山药、鹌鹑肉 、四宝蛋黄粥、
常用的补气食物有：山药 、鸽肉 、食欲不振 、大枣嫩肤粥 、少数能兼补心气者 ，补心气 、大多数能补益脾肺之气，
宜选择的单味中药有 ：人参 、亦有苦味，补元气等 。心悸怔忡 、腹胀便溏、腹胀便溏 、大枣羊肠骨美容粥 、大枣甘麦舒心美容粥 、黄鳝 、大枣 、羊乳 、牛奶 、带鱼 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。鹅肉、参苓护肤鸡蛋粥等。头晕耳鸣 、益寿永贞膏 、玉枣润燥粥 、气短懒言 、